Aquecimento Interno

 Em Receitas Alimentares

Chuva, frio, cansaço…

Faça um chá de Gengibre.

Ele aumenta o calor interno.

No aparelho digestivo remove as estagnações alimentares e reduz a distensão abdominal.

Bom para estados gripais.

É um viagra natural.

Não recomendado aos hipertensos.

RECEITA:

Gengibre fresco em tubérculo, corte 3 rodelas com a casca, coloque em meio litro de água e deixe ferver, adicione 1 pau de canela e 2 a 3 folhas de hortelã.

Depois de fervido por 10 minutos, coloque numa chávena, complete com uma rodela de limão e se quiser adoçar, junte 1(colh.) de sobremesa de mel de urze.

Tome esta bebida a dois, e veja como ela estimula a sua líbido!!

Paula Mouta
Nutrição funcional

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